Sakinlik
Sürekli bir şey yapma baskısı için.
“Bu an benden bir şey istemiyor.”
Yükleniyor…
BİR CÜMLE · BİR NEFES · KENDİ SESİN
Kendine söylediğin cümle değiştiğinde, bakışın da değişebilir. Bugün ihtiyacın olan sözü kendi hızında seç.
55 GERÇEK OLUMLAMA · 11 NİYET
Hayatın farklı dönemleri, farklı cümleler ister. Şimdi içinden geçen temayı seç ve seni bugün destekleyecek olumlamaları keşfet.
Sürekli bir şey yapma baskısı için.
“Bu an benden bir şey istemiyor.”
Cevabı zorla bulmaya çalışırken.
“Netlik zorlayınca değil, durulunca gelir.”
Erteleme kendini hazırlık gibi gösterdiğinde.
“Hazır hissetmeyi beklemiyorum.”
Zamanın geçtiğini düşündüğünde.
“Bugün başlamak için geç değil.”
Yoğun bir günün ortasında.
“Dağılsam da merkezim duruyor.”
Ağır bir ortama girerken.
“Alanım benimle geliyor.”
Yardım kabul etmek zor geldiğinde.
“Vermeyi bildiğim kadar almayı da öğreniyorum.”
Kendini başkasıyla kıyaslarken.
“Değerim, sahip olduklarımla ölçülmüyor.”
KENDİ SESİNE YER AÇ
Bugün sana yakın gelen niyeti seç. Bir cümlede dur, birkaç nefes al ve kendi hızında devam et.
Olumlamanı SeçGeçmişe takıldığını hissettiğinde.
“Tutmadığım şey beni tutmuyor.”
OLUMLAMALARLA YOLDA KALMAK
Bugünkü ruh hâline en yakın niyet alanını belirle.
Olumlamayı oku. Birkaç nefes boyunca sende neye karşılık geldiğine bak.
İhtiyacına göre sıradaki cümleye geç ya da üzerinde kalarak devam et.
Video
Yansımaların yaşantımıza etkileri
İçerik bağlantısı
Video
Aile Dizilimi Nedir?
İçerik bağlantısı
Video
Kader sayısı 1, liderlik, bağımsızlık ve öncülük enerjisidir
İçerik bağlantısı
Meditasyon
Akşam Gevşetmesi: Lavanta Aromaterapi
Aynı niyet: Bedensel Rahatlık · Sakinlik
Test
Üçüncü Göz Mini Keşfi
Üçüncü Göz çakra keşfi bu niyete karşılık geliyor