Yükleniyor…
ÜŞENGEÇLİK & ERTELEME
Karar verildi. Şimdi sadece eşiği geçmek kaldı.
Fiyat ve uygunluk bilgisi talebin üzerine seninle paylaşılır.
Karar vermek kolaydır; gece yatağa yatarken zihninde dünyayı kurtarır, yarın sabahtan itibaren yepyeni bir hayata başlayacağına yemin edersin. Ama sabah alarm çaldığında veya bilgisayarı açtığında, üzerinde görünmez bir ölü toprağı vardır. Beynin o işi o kadar büyütür ki, sonunda "Bugünlük kalsın, yarın daha dinç kafayla yaparım" tuzağına düşersin. Erteleme (procrastination), zaman yönetimi sorunu değil, o ilk sürtünmeyi aşamama sorunudur. İlk Adım, o üzerindeki görünmez ağırlığı söküp atmak ve aylar süren erteleme döngüsünü 5 dakika içinde kırmak için tasarlandı. Bu set, sana sihirli bir irade satmaz; seni dürtmek, silkelemek ve fiziksel olarak o masaya oturtup tek bir eylemi "gerçekleştirmeye" mecbur bırakmak için hazırlanmış acımasız bir aksiyon ritüelidir.
Her unsur, ansiklopedideki gerçek girişine bağlanır.
Aksiyon, toprak ve ateşin birleşimidir. Sedir Ağacı tütsüsü, bahaneleri ve o uçuşan zihinsel tembelliği yakıp atarak sağlam bir temel (odak) kurar. Biberiye uçucu yağı aromaterapinin "uyandırma servisi"dir; beyni tembellikten çıkarıp hafızayı ve dikkati jilet gibi keskinleştirir. Zencefil içindeki ateşi (termo-genesis) fiziksel olarak uyandırıp seni hareket ettirirken, Akik (Agate) taşı bu yeni başlayan ivmenin saman alevi gibi sönmemesi için dayanıklılık çapasıdır.
Akik taşı bir roket değil, bir lokomotiftir. Birden parlayıp sönen heveslerin değil, "başladığı işi kararlılıkla bitirmenin" ve istikrarın taşıdır. Bir projeye, spora veya eğitime başlarken yanında tuttuğun Akik, ilk adımı attıktan sonra ihtiyacın olan o inatçı devamlılığı ve sağlam adımları fiziksel olarak sana çapalar.
Eski Yunanlı bilginlerin sınavlara girerken hafıza ve odak için başlarına biberiye çelengi taktığını biliyor muydun? Biberiye, sinir sistemini sarsıp uyandıran, uyuşukluğu anında kesen keskin bir aktivatördür. O masaya oturmaya üşendiğin an, bir damla biberiyeyi koklamak beynine adeta soğuk su çarpmış gibi bir uyanma emri verir.
Bahaneler, çoğu zaman zihindeki uçuşan korkulardan (ya yapamazsam, ya mükemmel olmazsa) kaynaklanır. Sedir ağacı, ormanın en sağlam ve köklü yapılarından biridir. Yandığında yayılan o tok ve odunsu duman, odadaki o uçuşan, mızmız ve üşengeç enerjiyi ağırlaştırıp yere basmasını sağlar. Sana "Söylenmeyi bırak ve temeli at" der.
Erteleyen bedenin enerjisi düşüktür, kan akışı yavaştır (kanepede uzanma hali). Zencefil, bu ataleti fiziksel olarak yıkan bitkidir. Çay olarak tüketildiğinde mideyi uyarır, içini ısıtır ve bedenine "Hareket zamanı" mesajını fiziksel bir sıcaklıkla demler.
Engeli Yaz: O günlerce ertelediğin işi (maili atmak, spor ayakkabıyı giymek, dosyayı açmak) küçük bir kağıda yaz. Sadece BİR iş.
Arındır: Sedir tütsüsünü yak. Dumanı çalışma alanında gezdirirken, "Bahaneleri ve mükemmeliyetçiliği şu an yakıyorum" de.
Mühürle: Avucuna 1 damla Biberiye damlat. Sertçe ovuştur ve üç derin nefes al. Zihninin o buz gibi keskinliğini, açıldığını hisset.
Çapayı Al ve AKSİYONA GEÇ: Akik taşını çalışma masana (veya cebine) koy. Zencefil çayından ilk yudumunu al. Ritüel burada bitmiyor! Şimdi kronometreyi aç, tam 5 dakika boyunca kağıda yazdığın o İLK ADIMI at. Sadece dosyayı aç ve ilk cümleyi yaz. Sadece numarayı çevir. Sadece ayakkabıyı bağla.
Sürekli "Abi bir fikrim var, dünyayı sallayacak" deyip 3 yıldır aynı koltukta oturan kardeşine alınacak ince bir "Hadi artık" mesajıdır. Sınavlara hazırlanmakta (masa başına oturmakta) zorlanan öğrencilere, doktora tezini aylardır erteleyen akademisyen arkadaşına alınabilecek en fonksiyonel çalışma masası setidir. Ayrıca "İngilizce öğrenmeye başlayacağım" deyip 5 yıldır başlamayan eşine tatlı bir meydan okuma olarak da hediye edilebilir.
Şartların mükemmel olmasını veya içinin motivasyonla dolup taşmasını bekliyorsan, ömür boyu bekleyeceksin. Eylem, ilhamın sonucudur; başlangıcı değil. O ölü toprağını üzerinden at ve sadece 5 dakika için masaya otur.
Biberiye (Rosemary) uçucu yağı yüksek tansiyon hastaları, epilepsi öyküsü olanlar ve hamileler tarafından kullanılmamalıdır. Çok güçlü bir uyarıcıdır; uyku saatine yakın uygulamayın, gece sizi uyanık tutabilir.
Bu ürünler kişisel ritüel ve geleneksel/spiritüel kullanım amacıyla sunulur. Uçucu yağları ve bitkisel ürünleri ürün kullanım talimatlarına uygun kullanın. Hamilelik, emzirme, düzenli ilaç kullanımı, kronik hastalık, astım veya solunum hassasiyeti durumunda uçucu yağ, bitkisel ürün veya tütsü kullanmadan önce hekiminize danışın. Tütsüleri iyi havalandırılan ortamda ve gözetim altında kullanın.
