Agate

Videoda Akik, kanal arşivinde şu bağlamda geçiyor: “ve mümkünse gözünüzde canlandırmaya çalışın son olarak bir veya iki dakika çalışın son olarak bir veya iki dakika çalışın son olarak bir veya iki dakika sonra asansörün yere çarptığını ve”

Timestamp: 9:55

Videoda Akik, kanal arşivinde şu bağlamda geçiyor: “gün içinde belki de birkaç dakika içinde dakika düşünüp keşfetmek istemeniz Çok”

Timestamp: 26:13

Videoda Akik, kanal arşivinde şu bağlamda geçiyor: “parmaklarınıza geçtikten sonra bu bilinçli durumda birkaç dakika oturun bilinçli durumda birkaç dakika oturun bilinçli durumda birkaç dakika oturun herhangi bir düşünceyle dikkatinin kavramsallaştırma ve buna inanın yaklaşık beş dakika sonra tünelden geri yaklaşık beş dakika sonr…”

Timestamp: 2:24

Videoda Akik, kanal arşivinde şu bağlamda geçiyor: “16 mantıyı tekrarlamayı bırakıp yaklaşık 20-30 dakika sonra mantığımızı tekrar 20-30 dakika sonra mantığımızı tekrar 20-30 dakika sonra mantığımızı tekrar etmeyi bırakıp Gözleriniz kapalı devam etmeden önce Gözleriniz kapalıyken birkaç dakika dinlenmeyi unutmayın çok birkaç dakik…”

Timestamp: 5:07

Videoda Akik, kanal arşivinde şu bağlamda geçiyor: “kalıcı da yayınlanan bir araştırmaya göre sadece on beş dakikanın bir tatil göre sadece on beş dakikanın bir tatil göre sadece on beş dakikanın bir tatil gününe benzer bir etkiye sahip olduğu”

Timestamp: 1:16

Videoda Akik, kanal arşivinde şu bağlamda geçiyor: “tasarlanmıştır sıraya öğrendikten sonra günde bir veya iki kez 10-15 dakika günde bir veya iki kez 10-15 dakika günde bir veya iki kez 10-15 dakika boyunca pratik yapabilirsiniz Biz nefes doğru nefeste tekrar yüksek sesle söyleyebilirsiniz bu şekilde 25 dakika söyleyebilirsiniz b…”

Timestamp: 2:55

Videoda Akik, kanal arşivinde şu bağlamda geçiyor: “gönderdiği düşünceye odaklanın bu bir kaşık 15 dakika sonra bitmeli ve tüm bir kaşık 15 dakika sonra bitmeli ve tüm bir kaşık 15 dakika sonra bitmeli ve tüm gördükleriniz ve düşündükleriniz not”

Timestamp: 12:47

Videoda Akik, kanal arşivinde şu bağlamda geçiyor: “dinler ve şehir hakkında konuşuyorduk ilk dakikalar da onun bir pazar olduğunu ilk dakikalar da onun bir pazar olduğunu ilk dakikalar da onun bir pazar olduğunu düşündüm Sonra durdum Neden böyle”

Timestamp: 8:52

Videoda Akik, kanal arşivinde şu bağlamda geçiyor: “girecekleri zamanda Yani uykuya daldıktan Yaklaşık 90 dakika sonra daldıktan Yaklaşık 90 dakika sonra daldıktan Yaklaşık 90 dakika sonra etkileyebilirsiniz Esasen rüyasına zamanı hesaplayın uykuya daldıktan Yaklaşık 90 dakika sonra uykunun rem Yaklaşık 90 dakika sonra uykunun rem…”

Timestamp: 3:00

Videoda Akik, kanal arşivinde şu bağlamda geçiyor: “abone ol o birkaç dakika sonra hipnogojik o birkaç dakika sonra hipnogojik o birkaç dakika sonra hipnogojik durumdaydım ve gevşemiş uyanma durumu sahnesinde kaldı Her şey tahmini olarak bir dakika sürdü sonra e politik ve bir dakika sürdü sonra e politik ve bir dakika sürdü sonra…”

Timestamp: 2:38

Videoda Akik, kanal arşivinde şu bağlamda geçiyor: “deneyiminin genellikle sadece birkaç dakika sürmesi ve ardından tekrar dakika sürmesi ve ardından tekrar dakika sürmesi ve ardından tekrar yatağında gözlerini açması nedeniyle için kendimi yeterli zihinsel enerji ile yeniden şarj etmek için birkaç dakika yeniden şarj etmek için b…”

Timestamp: 3:53

Videoda Akik, kanal arşivinde şu bağlamda geçiyor: “bu pozisyonda en az 30 saniye kalın. En fazla ise, birkaç dakika kalın.”

Timestamp: 11:18

Videoda Akik, kanal arşivinde şu bağlamda geçiyor: “ısınıp gevşeksin bu duyguyla üç beş dakika kalın hazır olduğunuzda dakika kalın hazır olduğunuzda dakika kalın hazır olduğunuzda gözlerinizi açın ve günümüze devam gözlerinizi açın ve günümüze devam etmeden önce birkaç dakika bu vaziyette etmeden önce birkaç dakika bu vaziyette e…”

Timestamp: 26:32

Videoda Akik, kanal arşivinde şu bağlamda geçiyor: “ortaya çıkarttı bile ve meditasyon için harcanan dakikalar ve meditasyonun harcanan dakikalar ve meditasyonun harcanan dakikalar ve meditasyonun kalitesi gibi faktörleri ölçmek zor olsa egzersizde temel olarak Vücudunuzun her bir bölümüne birkaç dakika bir bölümüne birkaç dakika …”

Timestamp: 3:20

Videoda Akik, kanal arşivinde şu bağlamda geçiyor: “olabildiğiniz kadar sakince Seçtiğiniz nesneye bakın bir ila üç dakika sonra nesneye bakın bir ila üç dakika sonra nesneye bakın bir ila üç dakika sonra Gözleriniz yorulacak ve yaşanacak sonra Gözleriniz yorulacak ve yaşanacak sonra birkaç dakikalığına gözlerinizi kapatın birkaç …”

Timestamp: 6:14